O que fazer quando estiver sobregarregado?

Diversas vezes nos sentimos sobrecarregado de demandas, projetos, problemas inesperado ou qualquer coisa que vá ocupar nosso tempo enquanto aumenta a quantidade de stress diário. É uma situação comum onde queremos dar o nosso melhor para tudo e todos, desconsiderando qualquer ajuda ou possibilidade de delegar isso para alguma pessoa, talvez porque assumimos que somos […]

Como atingir o sucesso?

Mudanças de corportamento, alcançar objetivos, ultrapassar barreiras ou qualquer coisa relacionada a isso pode ser considerado como desafios diários para a maioria de nós, mas isso se tornar mais fácil se aceitarmos a realidade e abraçar os desafios que estão por vir. As situações mais comuns que percebo são onde a maioria das pessoas estabelecem […]